Путь к малышу начинается с заботы о себе: сделайте первый шаг прямо сегодня! Содержание Зачем менять образ жизни и питание Основные правила образа жизни Питание: общие принципы Что исключить из рациона Рацион для женщин Рацион для мужчин Ключевые витамины и микроэлементы Калорийность и оптимальный вес Полезное видео о питании при …
Читать далее »