Дети

Утром ваш малыш мчится подарить миру улыбки, а после обеда строит замки из песка? Чтобы энергии хватило на всё, от активных игр до первых открытий, важно продумать меню. Здесь — рецепты счастья в тарелке для детей 3–6 лет! Содержание Принципы рационального питания Потребность в энергии и нутриентах Режим питания Рекомендованные …

Уже три! Ребёнок мастерски рисует первого петушка и с восторгом открывает мир, но вместе с друзьями из детского сада приходят не только новые игры, но и вирусы. В этом возрасте иммунитет ещё не стал «ветераном» и нуждается в надёжной защите — календаре прививок для детей 3–6 лет. Содержание Зачем нужна …

Питание малыша от года до трёх лет — это не просто набор блюд, а залог здорового роста, правильного вкусового поведения и радости родителей при каждом приёме пищи. Содержание Основные принципы питания Режим и объём приёмов пищи Пять групп продуктов Объём порций и энергетика Пример суточного меню Советы и лайфхаки для …

Пять месяцев — важный этап в жизни малыша и его родителей. В это время ребенок активно осваивает новые умения, становится все более любознательным и самостоятельным. Каждый день приносит новые открытия, а ваша поддержка и внимание играют ключевую роль в гармоничном развитии крохи. Читайте дальше — вы узнаете, что должен уметь …

Сказка — это не просто история на ночь. Это волшебный ключ к внутреннему миру ребёнка, который помогает малышу справляться с тревогами, учит дружить, верить в добро и преодолевать страхи. Почему сказкотерапия становится всё популярнее среди родителей и педагогов? Читайте дальше, чтобы узнать, как этот метод работает, и как использовать его …

Доброго времени суток, дорогие читатели! Думаю, вы здесь, потому что здоровье вашего малыша для вас небезразлично. Оно и правильно! Недавно я разговаривала со своей знакомой о самочувствии её трехлетнего сына — он жаловался на боли в животике и тыкал пальчиком в пупочек. В какой-то момент она сама вскрикнула «точно, это …

Когда в семье появляется малыш, кажется, что подгузники — это надолго. Но наступает момент, когда родители задумываются: а не пора ли знакомить ребенка с горшком? Как сделать этот процесс спокойным, комфортным и успешным? В этой статье вы найдете подробную инструкцию по приучению к горшку, реальные советы специалистов и лайфхаки, которые …

АКДС — прививка, о которой слышал каждый родитель, но вопросов и страхов вокруг неё не становится меньше. Стоит ли делать, как подготовиться, какие бывают реакции и что говорят другие мамы? Разбираемся честно и подробно, чтобы вы приняли решение с уверенностью и спокойствием! Содержание Вакцина АКДС: что это и зачем нужна …

Первый год жизни ребенка — ключевой для формирования защиты от опасных инфекций. Ниже вы найдете обновленный на 2025 год Национальный календарь прививок, разъяснения по противопоказаниям и советы родителям. Содержание Зачем нужны прививки График прививок до года (2025) Противопоказания Подготовка к прививке FAQ 1. Зачем нужны прививки Национальный календарь профилактических прививок …