Солнечный ультрафиолет в России с октября по апрель в дефиците, а кости малыша растут круглосуточно — им нужен «строительный материал». Представьте флакончик, в котором пойманы летние лучи: это и есть Аквадетрим с витамином D3. Ниже — обновлённый гайд-2025, как не запутаться в дозировках, не заработать побочку и помочь ребёнку крепнуть без лишнего стресса. Содержание В каждой капле — 500 МЕ колекальциферола (витамина D3) плюс вспомогательные вещества: бензиловый спирт (консервант), макрогола глицерилрицинолеат (эмульгатор), сахароза, лимонная кислота, ароматизатор аниса, натрия гидрофосфата додекагидрат, очищенная вода. Препарат водорастворимый, поэтому усваивается лучше, чем масляные аналоги.
1. Состав и форма выпуска
С 2024 года в аптеках появились ещё три форм-фактора:
- растворимые таблетки 500, 1000 и 2000 МЕ (удобно брать в поездки);
- капли со вкусом клубники — детям после 3 лет;
- спрей-дозатор (150 доз по 500 МЕ) — для тех, кто вечно теряет пипетку.
2. Зачем новорождённому витамин D
Витамин D регулирует обмен кальция и фосфора, влияет на формирование костей, зубов, иммунитет и работу сердечно-сосудистой системы. По данным Союза педиатров России (клинические рекомендации, август 2024) профилактическая дотация снижает риск рахита в 8 раз и уменьшает частоту ОРВИ на 20 %.
Бонусы для малыша:
- крепкий скелет и меньше переломов в будущем;
- лучший сон (витамин D участвует в синтезе мелатонина);
- меньше аллергических проявлений (модулирует иммунный ответ).
3. Кому и когда назначают (рекомендации-2025)
Педиатры в 2025 году придерживаются схемы Союза педиатров России и AAP:
- **Все доношенные младенцы** — с 7–14 дня жизни по 400–500 МЕ/сут.
- **Недоношенные, двойни, дети северных регионов, тёмная кожа** — 1000 МЕ/сут.
- После 6 мес в Арктике и Заполярье дозу повышают до 1000–1500 МЕ.
- Лечебные дозы при рахите — 2000–5000 МЕ/сут 4–6 недель под контролем анализа 25 (ОН) D.
Важно! Самолечение — плохая идея: передозировка приводит к гиперкальциемии и камням в почек. Сначала — педиатр, потом — капельница солнца.
4. Как рассчитать дозу (быстрая таблица)
Категория малыша | Возраст | Профилактика (МЕ/сут) | Комментарий |
---|---|---|---|
Доношенный | 0–12 мес | 400–500 | Начинаем с 7 дня жизни |
Недоношенный < 34 нед | 0–12 мес | 1000 | Контроль Ca в крови раз в месяц |
Север России | 6–12 мес | 1000–1500 | Сентябрь–май |
Лечебная доза при рахите I ст. | 2–18 мес | 2000–3000 | Курс 30 дн. |
Рахит II–III ст. | 2–24 мес | 4000–5000 | Курс 45 дн. |
5. Как давать: лайфхаки мам
- Капните дозу в ложку с 20 мл грудного молока / смеси — вкус аниса маскируется идеально.
- Не добавляйте в бутылочку: осадок прилипает к стенкам и доза теряется.
- При грудном вскармливании — утром до кормления, при искусственном — между кормлениями.
- Запишите время приёма в мобильный трекер — пропуски сведут профилактику к нулю.
- Раз в 3 месяца сдайте анализ 25 (ОН) D, кальций и креатинин — это покрывается ОМС в большинстве регионов.
Кстати, о жидкостях: когда давать воду новорождённому — подробная шпаргалка, сохраняйте!
6. Побочные эффекты и передозировка
Признаки гипервитаминоза появляются при суточном приёме > 2000 МЕ без контроля более месяца:
- потеря аппетита, тошнота, рвота;
- бесконечная жажда и полиурия;
- запор чередуется с поносом;
- раздражительность, затем вялость и ступор;
- повышение давления, почечные колики;
- кальциноз сосудов, почек, лёгких.
Увидели 2–3 симптома — отмените препарат и срочно к педиатру. В тяжёлых случаях назначают глюкокортикоиды и промывание желудка.
7. Противопоказания
- гипервитаминоз D или гиперкальциемия;
- саркоидоз;
- туберкулёз лёгких в активной фазе;
- мочекаменная болезнь, тяжёлая ХПН;
- возраст < 7 дней (для капель) — в роддоме витамин D вводят внутримышечно под контролем.
8. FAQ
Можно ли давать в летний период?
Если ребёнок ежедневно получает 15 мин непрямого солнца лицом и ручками — профилактическую дозу можно сократить до 300 МЕ. Но северные регионы и крем-SPF 30 сводят фотосинтез к минимуму, поэтому отмена обсуждается только с педиатром.
Нужно ли сочетать с кальцием?
Нет, в питании грудничка достаточно кальция. Комбинированные добавки нужны лишь при дефиците, подтверждённом анализом.
Можно сразу перейти на таблетки?
Таблетки разрешены с 3 лет: малыш до года может подавиться, а у растворимых таблеток дозировка выше проф. нормы.
Срок годности открытого флакона?
12 месяцев при +5…+25 ℃ в тёмном месте.
9. Отзывы мам 2025
Ольга, 26 лет (обновление): попробовали снова с дозы 1 капля весной 2025 г. На этот раз капаю сразу после утреннего кормления — ни сыпи, ни колик. Видимо, секрет был в пустом желудке.
Татьяна, 30 лет: перед стартом сдала анализ — был нехватка D (18 нг/мл). Врач назначила 2 капли — за 2 месяца уровень вырос до 45 нг/мл, сын стал меньше потеть.
Айгуль, 24 года: живём в Якутске, солнца мало. Доза 3 капли всю зиму — родничок закрылся без задержек, зубы полезли ровные.
10. Аналоги
- Вигантол (масляный раствор, 400 МЕ/капля) — реже вызывает аллергию на ароматизатор.
- Детриферол (водный раствор, 15000 МЕ/мл) — удобно набрать большую лечебную дозу.
- Minisun Baby D (таблетки-саше 10 µg) — для путешествий, но дороже.
Выбор зависит от переносимости: если малыш плотно «дружит» с анисом, менять не нужно.
11. Цена и где купить
По данным eapteka.ru на июнь 2025 года флакон 10 мл (≈ 300 капель) стоит от 210 до 330 ₽ в Москве и Санкт-Петербурге, в регионах — +10–15 %. Растворимые таблетки 500 МЕ × 60 шт — 520–550 ₽. Аквадетрим входит в федеральный перечень бесплатных лекарств для детей до 3 лет — просите рецепт у педиатра.
12. Подытожим
Аквадетрим — простой способ дать малышу «солнечный» витамин, но важно придерживаться доз и следить за симптомами. Минимум — 400 МЕ, максимум лечебный назначает врач. Анализы, контроль, здравый смысл — ваша страховка от побочек.
Нашли статью полезной? Поделитесь ей с друзьями-родителями или задайте вопрос в комментариях — обсудим!
Основано на клинических рекомендациях Союза педиатров России (2024) и AAP (2023).
Даем аквадетрим по указанию врача. Сейчас нам 7 месяцев, будем продолжать. Это ведь очень важный витамин, об этом все говорят.
А вот бесплатно нам не дали, столько бумаг надо написать, чтобы его получить. Но он недорогой и экономно расходуется, сами купили.
Выписали аквадетрим, купила пьем его по 1-2 капли, нормально переносится препарат, никаких побочных явлений о которых в сети пишут и которых я боялась нет .
Нам педиатр тоже выписал капли Аквадетрима. Пока у детей активный период роста, а тем более если есть недостаток солнца – эти капельки нужны обязательно. А по поводу аллергии: тут факторов может быть очень много. Слышала, что мицелярная формула Аквадетрима легче усваивается детским организмом.
Тут недавно узнала, что этот препарат выписали и моей маме. А я все думала, что это детские капли.
Все врачи говорят о том, что витамин д нужен детям в любом возрасте. Аж до 18 лет! Добавки из интернета заказывать не рискнула, купила Аквадетрим в аптеке. Европейское производство. Довольна
Не знала, что его можно получить бесплатно, спрошу как на прием пойдем в год. Вообще у меня ребенок сам по себе спокойный, не замечала даже намека на то, что аквадетрим как-то на это повлиял, но я даю строго утром. В общем, у меня нет нареканий, эффективность доказана, читала про разные, ни один другой препарат не проходил серьезных проверок как этот.