Изжога во время беременности — причины появления и способы лечения

Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости блога! «У меня во время беременности изжога. Что делать и куда бежать?» Такие сообщения регулярно появляются на женских форумах. Впрочем, как и советы опытных мам, которые точно знают как с ней совладать. И все бы ничего, вот только прислушавшись к некоторым из них в лучшем случае можно так и не избавиться от надоедливых симптомов, а в худшем – просто навредить себе и будущему ребенку.

Так как бороться с изжогой правильно и что делать, чтобы этого не случилось? Обращаться к врачу за советом или же использовать только проверенные методы. О них мы и расскажем сегодня.

1. Что такое изжога

Изжога – это чувство жжения в области груди и в горле. Возникает оно чаще всего на ранних сроках беременности или ближе к родам и досаждает по несколько часов в сутки. Известны случаи, когда приступы изжоги проходили в течение нескольких минут или наоборот, мучили постоянно.

Хотя в большинстве своем они сопровождались появлением горечи во рту и другими симптомами, например:

• тошнотой;
• вздутием живота;
• сильным слюноотделением;
• кислой отрыжкой;
• покашливанием.

Почему все это возникают именно при беременности? Народная мудрость гласит, что дело в волосах и ногтях будущего крохи. Когда они начинают вырисовываться, изжога дает о себе знать.

Врачи же придерживаются другой точки зрения. По их словам, чувство жжения, которое мучает всех беременных и не только их, это результат попадания желудочного сока в пищевод. Последний не готов к воздействию кислоты, поэтому отвечает на него воспалением слизистой.

2. Причины изжоги

Почему от изжоги страдают больше всего именно беременные? Тут все дело в гормонах.

• Вынашивание плода сопровождается усиленной выработкой прогестерона. За что он отвечает? Верно, за расслабление матки, которой с этих самых пор нужно будет расти, и за предотвращение спазмов и гипертонуса. А что такое матка? Это гладкомышечный орган. Следовательно, на что действует прогестерон помимо матки? Правильно, на все гладкие мышцы. Именно к ним и относится сфинктер, который закрывает вход в пищевод и предотвращает попадание желудочного сока в него.
• Более того, при беременности повышается внутрибрюшное давление, которое также может мешать сфинктеру выполнять возложенные на него функции. Почему? Опять же, все дело в гормонах.
• Нередко изжога возникает в результате давления матки на желудок, кишечник и диафрагму, особенно на поздних сроках.
• Параллельно под влиянием гормонов может замедляться процесс переваривания пищи, а кислотность желудочного сока увеличиваться.

3. Как избавиться от изжоги?

Несмотря на то, что изжога – это привычное явление при беременности, о ее возникновении необходимо сообщить врачу. Во-первых, только он сможет назначить щадящие препараты против нее. А, во-вторых, дать направление к гастроэнтерологу для исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся таким симптомом.

После этого беременной выписываются, так называемые, антациды. Это уникальные средства от изжоги, действие которых заключается в нейтрализации кислоты желудочного сока. Они не всасываются, не нарушают кислотно-щелочной баланс и не причиняют никакого вреда ребенку. Напротив, обладают обволакивающим действием и быстро избавляют от неприятных ощущений.

Самым ярким их представителем является «Фосфалюгель». Между тем, принимать его также лучше после консультации с врачом. Не рекомендуется использовать спазмолитики, так как они дополнительно расслабляют сфинктер и лишь усугубляют ситуацию.

4. Народные средства против изжоги

Наряду с современной медициной бороться с изжогой помогают и рецепты народной. Многоопытные бабушки уверяют нас, что только они и считаются самыми безопасными. А квалифицированные медики советуют дважды подумать перед их использованием. Или хотя бы не впадать в крайности.

Что они имеют ввиду? Например, соду. Почему-то она является одним из самых популярных способов борьбы с изжогой. А на деле при взаимодействии с поджелудочным соком лишь способствует выделению углекислого газа, который в свою очередь, вызывает повторную выработку желудочного сока. И так по кругу. Так есть ли смысл в ее использовании? Тем более что натрий, который в ней содержится, всасывается в кишечник и в дальнейшем вызывает отеки.

Что же действительно помогает? Молоко. Его советуют пить по пару глотков в течение всего дня для того, чтобы облегчить приступы изжоги или избавиться от них. В то же время не рекомендуют заменять его кефиром. Безусловно, он полезен, но в борьбе с чувством жжения просто бессилен. Чего нельзя сказать о киселях или свежем картофельном соке. Они обладают обволакивающим действием, поэтому очень выручают на ранних сроках.

Что еще можно употреблять при изжоге? Ромашковый или имбирный чай, но не более 2 чашек в неделю и только после консультации с врачом. Кстати, иногда справиться с симптомами помогает и стакан теплой, минеральной щелочной воды, например, «Боржоми».

Неплохо зарекомендовали себя в борьбе с изжогой и семечки подсолнечника или тыквы, а также измельченная яичная скорлупа, которую добавляют в еду трижды в день по чайной ложке на протяжении 3-4 дней.

Что можно пить при изжоге? Народные лекари утверждают, что настои из вереска (на 30 г травы 0,5 л воды) или золототысячника (на 20 г травы 0,6 л воды). Их кипятят и оставляют на 4-5 часов. Но квалифицированные врачи убеждают в дополнительной консультации перед их применением.

Что еще можно делать? Кушать тертую морковь, орехи и овсяные хлопья. И втирать в грудную клетку эфирные масла виноградных косточек, лимона или апельсина.

5. Как предотвратить появление изжоги

Говорят, что профилактика – это лучшее лечение. Именно поэтому мы предлагаем несколько правил предупреждения изжоги:

• не стоит переедать, особенно перед сном;
• лучше отказаться от сладких газировок и кофе;
• не желательно злоупотреблять жирным, жареным, кислым, острым и мучным;
• предпочтение лучше отдавать пище, приготовленной на пару;
• на ранних сроках можно увеличить потребление нежирного мяса, овощей и молочных продуктов.

Кроме того, лучше отказаться от тесной одежды и следить за осанкой. Сутулость и скованность провоцируют давление на внутренние органы и вызывают изжогу.

Посмотреть видео о способах борьбы с изжогой можно здесь:

Изжога мучает, угнетает и... всегда отступает при правильном лечении. Поделитесь его принципами со своими друзьями. И обязательно подпишитесь на наши обновления.

А также заходите к нам снова! До скорой встречи!