Готовитесь к самому важному событию в жизни? Сборы в роддом — это не только про вещи, но и про уверенность, что всё под контролем. В этой статье вы найдете актуальный и подробный список для мамы и малыша, советы по организации сумок и лучшие видео с YouTube, которые помогут ничего не забыть и собраться без стресса. Читайте до конца, чтобы быть полностью готовой к встрече с малышом! Содержание Документы — ваш пропуск в роддом. Без них помощь окажут, но могут определить в инфекционное отделение. Чтобы избежать лишних хлопот, подготовьте заранее:
1. Пакет документов
- паспорт гражданина РФ;
- полис ОМС;
- СНИЛС;
- обменная карта беременной (выдается в женской консультации);
- родовой сертификат или контракт (если есть);
- результаты анализов (ВИЧ, гепатиты, RW, флюорография супруга — если требуется);
- направление в роддом (если есть);
- копия больничного листа (декретный отпуск);
Храните документы в отдельной прозрачной папке — это ускорит оформление и избавит от поиска нужной бумажки в самый неподходящий момент. Если вы еще не сдавали необходимые анализы при планировании беременности — не забудьте ознакомиться с их списком в нашей статье о гормонах при планировании беременности.
2. Вещи для мамы на роды
Сумка на роды — это минимум, который должен быть под рукой в любой момент. В большинстве роддомов просят использовать прозрачные моющиеся сумки — так проще соблюдать санитарные нормы и быстро найти нужное.
- сорочка или свободная длинная футболка (желательно с вырезом для кормления);
- моющиеся резиновые тапочки;
- хлопковые носки (2 пары);
- компрессионные чулки (по показаниям врача);
- бутылка воды без газа (1-2 шт. по 0,5 л);
- гигиеническая помада;
- телефон и зарядка (удлинитель или пауэрбанк);
- влажные салфетки и бумажные полотенца;
- полотенце (маленькое);
- перекус (батончик-мюсли, печенье, сухофрукты);
- одноразовые пеленки (1-2 шт. 60×90 см);
В некоторых роддомах разрешают взять с собой наушники, небольшую колонку, аромамасла — если это помогает расслабиться. Уточните правила заранее! Подробнее о нюансах подготовки к родам читайте в материале упражнения для сокращения матки.
3. Вещи для мамы после родов
После рождения малыша хочется комфорта и уюта. Вот что пригодится в послеродовом отделении:
- 2-3 сорочки для кормления (с застежкой или вырезом);
- халат;
- одноразовые или хлопковые трусы (5-7 шт.);
- послеродовые прокладки (2 упаковки);
- прокладки для груди (лактационные вкладыши);
- бюстгальтер для кормления (2 шт.);
- послеродовой бандаж (по желанию и после консультации с врачом);
- молокоотсос (может пригодиться при лактостазе или если малыш плохо берет грудь);
- крем для сосков (например, Бепантен);
- гигиенические принадлежности (мыло, шампунь, зубная щетка и паста, расческа, мочалка);
- полотенца (2 шт. — для тела и лица);
- столовая посуда (чашка, ложка, вилка);
- небольшой перекус (крекеры, сухофрукты);
Не забудьте про блокнот и ручку для записи рекомендаций врачей и вопросов. Советы по восстановлению после родов ищите в статье упражнения для сокращения матки.
4. Вещи для новорожденного
Малышу в роддоме обычно предоставляют минимум (пеленки, простынки), но для комфорта стоит взять своё:
- подгузники для новорожденных (1 упаковка, 20-30 шт.);
- 2-3 легких распашонки или бодика;
- 2-3 слипа или человечка (по сезону);
- 2 чепчика или шапочки;
- 2 пары носочков;
- царапки (1-2 пары);
- пеленки (тонкие и теплые — если не выдают);
- бутылочка (если потребуется докорм или сцеживание);
- соска (по желанию);
- детское мыло или гель для купания;
- влажные салфетки (без спирта и отдушек);
- ватные диски, палочки, присыпка, крем под подгузник;
- одноразовые впитывающие пеленки;
Уточните в роддоме, что предоставляют для малыша — иногда часть вещей можно не брать. О нюансах ухода за новорожденным читайте в статье как чистить ушки новорожденному.
5. Вещи на выписку
Выписка — особенный день! Для малыша подготовьте комплект одежды по сезону:
- чепчик или шапочка;
- распашонка или бодик;
- слип или костюмчик;
- носки или колготки (зимой);
- верхняя одежда (конверт, комбинезон, одеяло — по погоде);
- пеленка (если нужно);
Маме — удобная и красивая одежда, в которой будет приятно появиться на фото и чувствовать себя уверенно. Если роды пришлись на холодное время года, не забудьте про зимний комбинезон для новорожденных.
6. Как не забыть ничего важного: лайфхаки и советы
- Собирайте сумку за 3-4 недели до предполагаемой даты родов — так вы избежите спешки и лишнего стресса.
- Используйте прозрачные моющиеся сумки — их проще проверять и содержать в чистоте.
- Разделите вещи на три пакета: для родзала, для послеродового отделения и для выписки.
- Составьте чек-лист и отмечайте, что уже упаковано.
- Попросите близких привезти дополнительные вещи, если что-то понадобится.
- Не перегружайте сумку — в палате мало места, а часть вещей можно получить позже.
Главное — ваше спокойствие и настрой. Все остальное решаемо!
7. Видео-инструкции: как собрать сумку в роддом
Лучше один раз увидеть, чем сто раз прочитать! Мы подобрали для вас самые актуальные и подробные видео с YouTube, где опытные мамы и эксперты рассказывают, как собрать идеальную сумку в роддом. Смотрите, чтобы узнать реальные лайфхаки, увидеть разницу в подходах и получить уверенность в своих сборах!
-
Супер ГАЙД по сбору сумки на роды в 2025 году — подробный разбор, что обязательно должно быть в каждой сумке, советы по организации и список необходимых вещей для мамы и малыша.
-
СУМКА В РОДДОМ 2024 / 2025 | ВСЕ САМОЕ НЕОБХОДИМОЕ — личный опыт, практичные советы и честный разбор, что действительно пригодилось в роддоме.
-
Сумки в роддом 2025. Полный список необходимых вещей — наглядная демонстрация, как распределить вещи по сумкам для родов, послеродового отделения и выписки.
Посмотрите эти видео до конца — вы найдете полезные подсказки, узнаете о нюансах, которые не всегда встречаются в текстовых списках, и сможете составить свой индивидуальный чек-лист. Не забудьте поделиться роликами с подругами, которые тоже готовятся к родам!
8. Часто задаваемые вопросы
- Когда начинать собирать сумку в роддом? — Оптимально за 4 недели до предполагаемой даты родов. Если есть риск преждевременных родов — раньше.
- Сколько сумок брать? — Обычно три: на роды, в послеродовое отделение, на выписку. В некоторых роддомах разрешают только одну сумку — уточняйте заранее.
- Какая должна быть сумка? — Прозрачная, легко моющаяся, не тканевая и не кожаная. Это требование большинства роддомов.
- Что делать, если забыла обменную карту? — Вас примут, но могут определить в инфекционное отделение. Лучше иметь все документы при себе.
- Можно ли брать еду? — Легкий перекус (печенье, батончик, сухофрукты) и вода разрешены. Основное питание предоставит роддом.
- Что из вещей для малыша брать обязательно? — Подгузники, одежду по сезону, влажные салфетки, крем под подгузник.
9. Итоги и напутствие
Сборы в роддом — это первый шаг к новой жизни. Пусть ваша сумка будет готова заранее, а мысли — только о хорошем! Делитесь своим опытом, задавайте вопросы в комментариях и не забывайте отправить статью подруге, которая тоже готовится к встрече с малышом. Лёгких родов и самых счастливых моментов!