Простуда при грудном вскармливании: как лечить маме и не навредить малышу

Мамы всегда на страже здоровья своих малышей — но что делать, если болезнь всё-таки подкралась? Простуда при грудном вскармливании способна вызвать целый шквал переживаний: можно ли продолжать кормить, как лечиться, чтобы не навредить малышу, и как защитить кроху от вирусов? Разбираемся подробно и по-современному, чтобы вы были уверены в каждом шаге!

Содержание

Можно ли кормить грудью при простуде?

Коротко: да, кормить грудью при простуде не только можно, но и нужно! Грудное молоко — это не только питание, но и мощная поддержка иммунитета малыша. В нем содержатся антитела и иммуноглобулины, которые помогают ребенку бороться с инфекциями. Даже если мама заболела, с молоком малыш получает защиту и становится менее уязвимым для вируса.

Ограничивать грудное вскармливание стоит только при тяжелых инфекциях, таких как туберкулез, дифтерия, гнойный мастит или при приеме препаратов, несовместимых с ГВ. Но простуда, ОРВИ и даже грипп — не повод прекращать кормление.

Чтобы кормление было максимально безопасным, придерживайтесь простых правил:

• Не отлучайте малыша от груди при ОРВИ — это снизит риск тяжелого течения болезни у ребенка.
• Кормите в привычном режиме, не сцеживайте молоко «на всякий случай».
• Не кипятите молоко — оно теряет свои лечебные свойства.
• Соблюдайте личную гигиену: мойте руки, используйте маску при кормлении.

Народные средства для кормящей мамы

Многие мамы опасаются аптечных препаратов и предпочитают лечиться народными средствами. Но даже травки и ягоды требуют осторожности — у малыша может быть аллергия!

• Сок черной редьки с медом — классика от кашля. Но мед — аллерген, если у малыша есть реакция, используйте только редьку.
• Полоскания горла — ромашка, календула, морская соль. Можно промывать нос слабым солевым раствором.
• Ингаляции над картофелем — помогают при заложенности носа и кашле.
• Обильное теплое питье — вода, компоты, морсы, настои шиповника, смородины, малины. Не забывайте: некоторые ягоды и травы могут вызывать аллергию.
• Сок алоэ с медом или чеснок, настоянный на масле, — для закапывания в нос (только если нет аллергии!).

Перед использованием любых народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Лекарства и антибиотики: что разрешено

Если простуда протекает тяжело или появились осложнения, без лекарств не обойтись. Вот что важно знать:

• Жаропонижающие — разрешены препараты на основе парацетамола и ибупрофена. Они безопасны для малыша и эффективны при температуре [источник].
• Антибиотики — разрешены пенициллины и цефалоспорины (Амоксиклав, Флемоксин, Цефуроксим и др.), но только по назначению врача! Самолечение опасно.
• Сосудосуживающие капли (на основе оксиметазолина) — с осторожностью, только по рекомендации специалиста.
• Запрещены аспирин и препараты на его основе.
• Отхаркивающие, противокашлевые, противовирусные — только после консультации с врачом.

В грудное молоко попадает лишь малая часть действующего вещества (до 2%), но даже это количество может быть значимым для младенцев до 6 месяцев. Важно соблюдать дозировку и кормить малыша до приема лекарства или через 2-3 часа после него.

Если назначены препараты, несовместимые с ГВ, временно сцеживайте молоко для поддержания лактации.

Профилактика: как не заразить малыша

Простуда — не повод для паники, но меры предосторожности нужны:

1. Используйте маску при кормлении и уходе за малышом, меняйте её каждые 2-3 часа.
2. Чаще проветривайте комнату, делайте влажную уборку — вирусы не любят свежий воздух и чистоту.
3. Попросите родных помочь с уходом за малышом, чтобы минимизировать контакт.
4. Гуляйте с малышом на улице, если позволяет погода — свежий воздух укрепляет иммунитет.
5. Не прекращайте грудное вскармливание — это лучшая защита для малыша.

Будьте осторожны с народными средствами: аллергия у младенцев встречается часто. Если у малыша появились высыпания, колики или другие необычные реакции — отмените новое средство и обратитесь к врачу.

Важно! Если принимаете лекарства с седативным или снотворным эффектом, ночью спите отдельно от малыша — такие препараты могут снизить внимание и реакцию мамы.

Когда срочно к врачу

Вызовите врача, если:

• Температура выше 39°C и не сбивается жаропонижающими.
• Появились одышка, сильная боль в груди, затрудненное дыхание.
• Состояние резко ухудшается, появилась сыпь, головная боль, рвота.
• У малыша — высокая температура, судороги, затрудненное дыхание или отказ от груди.

В этих случаях не занимайтесь самолечением — нужна срочная медицинская помощь!

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский советует при простуде у кормящей мамы не заниматься самолечением и не ждать чуда от народных средств. Важно обеспечить прохладный влажный воздух, обильное питье, промывать нос физраствором и использовать маску при кормлении. Лекарства — только по показаниям и после консультации с врачом.

Посмотрите интервью с доктором Комаровским, где поднимаются вопросы вирусных инфекций, лечения и профилактики у детей и взрослых:

Видео отлично дополняет статью и поможет развеять многие мифы о ГВ и простуде.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли кормить грудью при температуре?

Да, если температура вызвана ОРВИ или гриппом, кормление не прекращают. Используйте безопасные жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен).

Что делать, если у мамы расстройство кишечника или отравление?

Не прекращайте кормление! Соблюдайте питьевой режим, используйте разрешённые сорбенты (Смекта, Энтеросгель), при необходимости — пробиотики. Подробнее — читайте о безопасных средствах для ЖКТ.

Можно ли принимать витамины и добавки при простуде?

Можно, но только по рекомендации врача. Некоторые витамины (например, витамин С) могут вызвать аллергию у малыша.

Что делать, если малыш заразился?

Продолжайте кормить грудью — это поможет быстрее выздороветь. Следите за состоянием ребёнка, при ухудшении — вызывайте врача.

Жизненные советы и поддержка

Болеть — всегда неприятно, особенно когда на руках маленький ребёнок. Не бойтесь просить помощи у близких: пусть кто-то возьмёт на себя часть забот, а вы сможете спокойно выздороветь. Помните, что ваше здоровье — залог спокойствия и счастья всей семьи!

Если вы хотите узнать больше о том, как правильно ухаживать за малышом в разные периоды, рекомендуем ознакомиться с статьёй о чистке носа новорожденного — эта информация пригодится в сезон простуд.

А если возникнут вопросы о питании во время болезни, обратите внимание на меню для кормящих и беременных — сбалансированный рацион поможет быстрее восстановиться.

Ближе к завершению болезни не забудьте проверить, как чувствует себя ваш малыш — если появились проблемы со стулом, полезно прочитать материал о запорах у новорождённых.

Дорогие мамы, делитесь статьёй с подругами и оставляйте комментарии — ваш опыт и вопросы важны для других!